Главная
Голосование
Какая литература Вас интересует больше всего?
 
Поиск по сайту

Избавьтесь от аллергии!

Вы помните, как маленькие герои Виктора Драгунского спорили о том, какая болезнь лучше, а какая - так себе? Аллергия и аллергические реакции в детской иерархии недугов занимали бы, наверное, одно из последних мест: «Насморк - болезнь ерундовая. Каплют чего-то в нос, еще хуже течет!». И это действительно крайне неприятное состояние. 


Что такое аллергия и как она проявляется? Аллергия – это повышенная чувствительность организма к различным веществам. Пыльца растений, шерсть животных, продукты питания, лекарства, пыль, бытовая химия – аллергены, способные вызвать аллергию. Всего их более 2000. Иммунная система в результате разбалансировки своих функций начинает реагировать на некоторые вещества как на опасные, запуская соответствующие защитные процессы. Отсюда - такие симптомы аллергии, как насморк, слезоточивость, кожная сыпь...

При аллергии повышается утомляемость, усиливается раздражительность, снижается иммунитет. Но неприятные последствия аллергии этим не ограничиваются. Аллергия может провоцировать такие заболевания, как экзема, анемия,  бронхиальная астма. Самое серьезное из возможных проявлений аллергии - анафилактический шок: затруднение дыхания, судороги, потеря сознания.

Главное, как для профилактики, так и в лечении аллергии - выявить ее причину, тот аллерген, который и вызывает все неприятные последствия. Но, во-первых, не всегда удается «вычислить» виновника аллергии, во-вторых, часто просто невозможно от него избавиться. К тому же любые проявления аллергии - это сигнал о том, что не все благополучно в вашей иммунной системе, а это означает, что, даже полностью избавившись от воздействия «вашего» аллергена, вы не можете быть уверены, что завтра то же самое не начнется из-за чего-то еще.                                                                                                

Поэтому лечение аллергии должно проводиться комплексно, начиная с создания гипоаллергенных условий дома и на работе. Обязательна специфическая иммунотерапия, фармакотерапия. Важно также соблюдать специальную гипоаллергенную диету. Ведите здоровый образ жизни - и неприятные признаки аллергии будут беспокоить вас все реже и реже!

 Узнайте больше

 Аллергология [Электронный ресурс] : [сайт] – Режим доступа: http://www.allergology.ru/

Сайт, посвященный проблемам аллергии.  На сайте можно найти советы специалистов, узнать о вероятности развития  аллергии, задать вопросы.

На сайте работает уникальный проект - пыльцевой мониторинг - организованный совместно Российской Ассоциацией Аллергологов и Клинических иммунологов (РААКИ), МГУ и фармацевтической компанией Никомед. Здесь ежегодно с апреля по сентябрь можно получить информацию о концентрации в воздухе различных аллергенов в данный момент времени в различных регионах страны, ознакомиться с рекомендациями специалистов, как уменьшить контакт с аллергенами и планировать свои поездки по стране.


Аллергики [Электронный ресурс] : [сайт] – Режим доступа: http://allergiki.ru/

Информационный сайт по аллергии. Самые важные вопросы аллергологии: виды аллергенов и аллергических заболеваний, способы их диагностики, а так же профилактика аллергии.


Аллергосайт [Электронный ресурс] : [сайт] – Режим доступа: http://www.allergosite.ru/

Аллергосайт будет интересен для широкой аудитории, включая как пациентов, так и специалистов в области аллергологии. В разделе сайта для пациентов информация представлена в доступной форме. Рассматриваются причины аллергии, вопросы профилактики и лечения, размещена информация центров, где можно получить квалифицированную помощь. В разделе для специалистов размещена профессиональная информация по проблеме, новости и публикации. Актуальные вопросы аллергологии, сложные случаи из практики обсуждаются специалистами на круглом столе on-line.


Книги

Пигулевская, И. Аллергия: как ее победить: простые и эффективные методы держать аллергию под контролем / И. Пигулевская. – М., 2010. – 158 с.

Из этой книги вы получите сведения о бытовой, пищевой, лекарственной и других видах аллергии, узнаете, как правильно питаться, как выявить причины и симптомы заболевания. Достаточно подробно рассказано о профилактике аллергических заболеваний.

 

Избавьтесь от аллергии: рекомендации для детей и взрослых / пер. с англ. А.К. Петрова. – М., 2008. – 458 с.

Книга содержит информацию об огромном количестве скрытых пусковых механизмов аллергии, которых можно избежать, а также описания способов лечения без лекарств, альтернативных методов. Вы будете вооружены диаграммой поиска по симптомам и снабжены последней научной информацией, помогающей сделать правильный выбор при обсуждении плана лечения с доктором.

 Мейер-Ребентыш, К. Пищевая аллергия у детей: советы родители  / К. Мейер-Ребентыш, К. Фридрихсен / пер. с нем. И.А. Бровкович. – М., 2002. – 208 с.

Эта книга написана специально для родителей детей, страдающих аллергией на некоторые продукты питания. В ней даются ответы на важнейшие и наиболее типичные вопросы по этой проблеме.

Подробные сведения помогут вам в выборе продуктов, не содержащих аллергены. Вы получите практически советы, как заменить продукты, содержащие аллергены, другими без ущерба для здоровья ваших детей. В книге также собраны рецепты приготовления детской пищи из продуктов с низким содержанием аллергенов. При этом рецепты рассчитаны на любой случай – от горячего завтрака до закусок для праздничного стола в день рождения. 

   

Тиль, К. Питание при пищевой аллергии / К. Тиль, А. Илиес / пер. с нем. Т. Вебер. – ФРГ, 1996. – 143 с.

Эта кулинарная книга построена так, что может стать для многих настольной. Книга научит очень разнообразно готовить, придумывать фантастические варианты и получать от еды истинное удовольствие. И хотя она адресована, прежде всего, людям, страдающим пищевой аллергией, она пригодиться всем, кто хочет питаться с пользой для своего здоровья.

Книги можно взять в центральной городской библиотеке (ул. Пушкина, 4). 

 

Статьи из периодических изданий 

1.     Разумова, И. Барьеры для аллергии // Будь здоров. – 2012. - №4. – С.24-28.

Профилактика аллергии.

2.     Герасименко, О. Аллергия на холод: что делать? // Здоровье. – 2011. - №11. – С.126-127.

3.     Минина, Ю. Большая стирка // Здоровье. – 2011. - №7. – С.62-63.

Аутолимфоцитотерапия – способ забыть об аллергии.

4.     Богданова, Е. 28 животных для аллергика // Здоровье. – 2010. - №11. – С.72-74.

Каких животных можно заводить при аллергии.

5.     Писарева, О. Ненастоящая аллергия // Здоровье. – 2009. - №4. – С.80-81.

Псевдоаллергия: как ее распознать и обезвредить? 

6.   Шудин, В.В. Опасный загрязнитель // Экология и жизнь. – 2007. - №6. – С. 65-68.

Никель и его химические соединения – факторы, вызывающие аллергию.

7.     Бочаров, Б. Аллергия на холод // Будь здоров!. – 2006. - № 11. – С.12-16.

8.     Сахарчук, Т. Поллиноз – красный нос // Будь здоров!. – 2006. - № 4. – С.41-45.

Аллергия на пыльцу растений.

9.     Лапшина, И.  Не спешите расставаться с кошкой // 60 лет – не возраст. – 2006. - №2. – С. 32-36.

Лечение аллергии народными средствами.

10.  Ефимова, В. Слёзы среди лета // Будь здоров!. – 2005. - №8. – С. 12-18.

Поллиноз – аллергия на пыльцу.

11.  Прозоровский, В. Аллергия на лекарство // Наука и жизнь. – 2003. - №4. – С. 25-29.


 Составитель С. Барулина.

 
Понравилcя материал? Поделись с друзьями!
Читать подано
Блейн Харден «Побег из лагеря смерти»

    

Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика